Wat is HYROX?
HYROX is de wereldwijde fitnessrace die je sportschooltraining omzet in een échte competitie. Het format is simpel maar intens: 8 rondes van 1 km hardlopen gevolgd door een functionele workout. Dezelfde opzet, wereldwijd.
HYROX is voor iedereen die fitness serieus neemt. Van eerste keer meedoen tot podiumambities – de race test je uithoudingsvermogen, kracht en mentale veerkracht. Het maakt je dagelijkse training meetbaar en geeft je een doel om naartoe te werken.
Pull & Pray Academy: Officiële HYROX gym in Arnhem
Pull & Pray Academy is de officiële HYROX gym in Arnhem, gevestigd in dezelfde kerklocatie als NoGravity HybridFit. Hier train je met gecertificeerde coaches, de juiste uitrusting en een gemotiveerde community.
Of je je voorbereidt op een race of gewoon wilt trainen om sterker, sneller en fitter te worden – bij Pull & Pray krijg je de begeleiding en trainingsstructuur die bij jou past.
Danny
Head Coach Hyrox & Co-Eigenaar Pull & Pray
Danny’s aanpak? Techniek, progressie en mentale weerbaarheid- zonder bullshit. Jarenlang begeleidde hij atleten naar topprestaties in hybride training en krachtsport. Bij ons brengt hij diezelfde no-nonsense coaching: jij bereikt je doelen, hij zorgt dat je er ook blijft.
Tijmen
Co-Eigenaar Pull & Pray
Specialist in Olympisch Gewichtheffen met een holistische benadering. Of je nu je eerste clean leert of je techniek verfijnt, Tijmen combineert precisie met geduld. Zijn ervaring maakt atleten niet alleen sterker, maar ook slimmer en duurzamer in hun krachtontwikkeling.
Lorena
Hyrox Coach, WK-Deelneemster & Eventmanager
WK-deelneemster Hyrox met een scherp oog voor wat werkt. Ze combineert topsport-ervaring met commercieel inzicht en een warme coaching-stijl. Lorena pusht je verder dan je dacht te kunnen - met strategie, motivatie, en het vermogen om zowel sporters als de community te laten groeien.