STARTEN BIJ NOGRAVITY
Hoe werkt trainen bij NoGravity?
Groepslessen
Je traint samen in groepslessen (max. 12 mensen). Je kiest zelf welke training je volgt, zoals reguliere kracht- en conditielessen, HYROX, Calisthenics, Olympic Weightlifting, Gymnastics of Yoga. Elke les wordt begeleid door een coach, met aandacht voor techniek, veiligheid en uitvoering. Samen trainen zorgt voor ritme en onderlinge druk: je komt opdagen en doet mee.
HYROX en Calisthenics zijn ook als losse abonnementen beschikbaar.
Open gym
Naast groepslessen is het ook mogelijk om zelfstandig te trainen op flexibele tijden. Open Gym is inbegrepen bij het HybridFit-abonnement en daarnaast ook los beschikbaar.
Gratis Proefles
Lid worden bij NoGravity begint met een proefles. Zo ervaar je direct hoe trainen bij ons werkt en maken we persoonlijk kennis.
Tijdens een proefles:
- train je mee in een reguliere groepsles
- krijg je coaching op uitvoering en veiligheid
- ervaar je de sfeer en manier van samen trainen
- kun je na afloop vragen stellen over lessen en mogelijkheden
De On-Ramp: jouw start, goed gedaan
Crosstraining-lessen zijn intensief en technisch. Zonder de juiste basis loop je meer kans op blessures — en voel je je al snel verloren tussen ervaren atleten.
De On-Ramp is er om dat te voorkomen. In twee sessies leer je de fundamentele bewegingen — squats, deadlifts, presses — onder begeleiding van een coach die de tijd neemt voor jóu. Geen groepsdruk, wel persoonlijke aandacht.
Het resultaat: je stapt de groepsles in met vertrouwen, de juiste techniek én een coach die weet hoe jij beweegt.
2 sessies van 2 uur | € 90,- | gratis bij jaarabonnement
Niet van toepassing op HYROX-, Calisthenics- en Open Gym-abonnementen.
Heb je al ervaring? Dan is een verkorte On-Ramp mogelijk.